Kristin Underwood Yoga
Finde deine Balance
Yoga and me
Yoga habe ich im Jahr 2013 für mich gefunden und es ist seither nicht nur meine Passion sondern mein täglicher Begleiter - körperlich als auch mental.
Meine Yogapraxis genieße ich als eine Verabredung mit mir selbst in der ich mir mit Liebe und Offenheit begegne und mir dies zu einem ausgeglicheneren, achtsamen, gesunden und glücklichen "sein" verhilft.
Als Mama von zwei Kindern genieße ich das Leben mit all' seinen Facetten, lache gerne, entdecke gerne Neues und liebe es die Leichtigkeit des Seins zu spüren.
In meinen Stunden lade ich dich ein auf ein Date mit dir selbst.
Ob durch dynamische, kraftvolle, aber weich fleißenden Asanafolgen mit Raum für genügend Pausen, um nachzuspüren und um ganz bei dir anzukommen oder durch sanfte Yin-Stunden, schaffst du einen tieferen Zugang zu deinem Körper und Empfinden.
Ich freue mich, dich in meinen Yogastunden auf deiner eigenen Reise zu einem starken, freien und glücklichen "Sein" begleiten zu dürfen.
Ich bin (Mit-)gründerin des Yoga Kollektiv Siegen.
Mehr über das Kollektiv findest du hier:
„Ändere deine Gedanken und du änderst deine Welt”
Norman Vincent Peale
Kontakt
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